سحر التداوى بورق الزيتون

يعد الزيتون من أقدم النباتات المستعملة طبياً، حيث يرجع استعمال أوراق الزيتون طبياً للمصريين القدماء، وقد تم استعمالها منذ وقتها في الطب البديل لعلاج العديد من المشاكل الصحية.

ما هي فوائد ورق الزيتون؟ تحتوي أوراق الزيتون على عدد من المركبات الفعالة، والتي تشير الدراسات يوماً بعد يوم إلى فوائدها الطبية، حيث يتم إنتاج مستخلصات أوراق الزيتون من أشجار الزيتون التي تمتلك الاسم العلمي (Olea europaea)، وتنتمي إلى العائلة الزيتونية، وهي أشجار دائمة الخضرة، ذات أوراق خضراء فضية.

تحتوي أوراق الزيتون على مركب يعرف بالأوليوروبين (بالانجليزية: Oleuropein) يعتبر أحد أهم المركبات الموجودة في أوراق الزيتون والتي تعطيها فوائدها الطبية، حيث يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات والجراثيم.

فوائد ورق الزيتون لتخفيض ضغط الدـ,ـم
تشير بعض الدراسات إلى أن استعمال مستخلص أوراق الزيتون (500 ملجم مرتين يومياً) لمدة شهرين ساهم بخفض ضغط الدـ,ـم بشكل ملحوظ، كما ساهم أيضاً بالتقليل من مستويات الكوليسترول.

تم مقارنة فاعلية مستخلص أوراق الزيتون مع أحد أدوية ارتفاع ضغط الدـ,ـم، الكابتوبريل (بالانجليزية: Captopril)، حيث تشير التقارير إلى كفائة كل من المستخلص والدواء بالتقليل من ضغط الدـ,ـم، إلا أن مستخلص أوراق الزيتون لا يسبب تطور الأعراض الجانبية المرتبطة باستعمال الدواء مثل الدوار، والسعال الجاف.

فوائد ورق الزيتون للسكري
في دراسة أجريت على أوراق الزيتون، ساعد المستخلص على تثبيط إنتاج ما يعرف بالمركبات النهائية لعملية التسكر المتقدمة (بالانجليزية: Advanced glycation end products)، وهي عملية تتضمن ارتباط السكر بروابط تساهمية مع بروتين أو دهون، وينتج عنها مركبات تلعب دوراً مهماً في تطور مرض السكري، وغيره من الأمراض المزمنة.

يمتلك مستخلص أوراق الزيتون تأثيراً خافضاً لسكر الدـ,ـم، كما يساعد على التحكم بمستويات سكر الدـ,ـم، حيث أن المركبات عديدة الفينول الموجودة فيه تساهم في إبطاء إنتاج السكر، حيث تشير دراسة إلى فاعلية مستخلص الزيتون في تخفيض سكر الدـ,ـم عند الأشخاص الأكثر عرضة للإصـ,ـابة بمرض السكري، أو الذين يعانون من مقدمات السكري (بالانجليزية: Prediabetes).

تشير كذلك بعض الدراسات إلى أن مستخلص أوراق الزيتون قد يساعد على تحسين عملية إفراز الانسولين عند الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري.

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

فوائد أوراق الزيتون لتحسين صحة القلب
استعملت أوراق الزيتون منذ القدم على شكل منشط ومقوي عشبي لدعم صحة القلب والأوعية الدـ,ـموية، حيث تشير الدراسات إلى أن الجرع العالية من مستخلص أوراق الزيتون تساعد على التقليل من مستويات الكوليسترول الضار، والحفاظ على مستويات ضغط الدـ,ـم في الحدود الطبيعية، كما أن له آثار إيجابية على مرض تصلب الشرايين (بالانجليزية: Atherosclerosis).

تم أيضاً ربط المواد الفعالة الموجودة في مستخلص أوراق الزيتون بالتقليل من خـ,ـطر الإصـ,ـابة بأمراض القلب التاجية (بالانجليزية: Coronary heart disease)، كما تشير الدراسات الحيوانية إلى أن مستخلص أوراق الزيتون قد يكون قادراً على التحسين من وظائف القلب والأوعية الدـ,ـموية، ووظائف الكبد، وعكس الآثار الضارة للالتهـ,ـابات.

تشير أيضاً دراسة حيوانية أجريت على فئران تستهلك أطعمة غنية بالدهون والكربوهيدرات إلى أن الفئران التي لم تتلقى مستخلص أوراق الزيتون تطورت لديها أعراض زيادة تراكم الدهون في منطقة البطن والكبد، وتراكم بروتين الكولاجين على القلب والكبد، وزيادة الإجهاد التأكسدي، مقارنة بالفئران التي تلقت مستخلص أوراق الزيتون.

فوائد ورق الزيتون للتقليل من خـ,ـطر الإصـ,ـابة بالسـ,ـرطان
يعتقد أن أوراق الزيتون يمكن أن تساعد في محاربة السـ,ـرطان عن طريق قدرتها على إيقاف ما يعرف بعملية تولد الأوعية (بالإنجليزية: Angiogenesis)، وهي عملية حيوية ينتج من خلالها أوعية دـ,ـموية جديدة من أوعية دـ,ـموية موجودة أصلاً، حيث أن هذه العملية تحفز نمو الأورام السـ,ـرطانية.

يمتلك مركب الأوليوروبين خصائص مضادة للتأكسد، ومضادة لعملية تولد الأوعية الدـ,ـموية، حيث يعمل على تثبيط تكاثر وانتشار الخلايا السـ,ـرطانية، كما أن مستخلص أوراق الزيتون يساعد على إبطاء نمو الخلايا المرتبطة بسـ,ـرطان الثدي، وسـ,ـرطان المثانة، وسـ,ـرطان الدماغ.

فوائد أوراق الزيتون للتنحيف
قد يساعد مركب الأوليوروبين الموجود في أوراق الزيتون على الوقاية من زيادة الوزن، حيث تشير دراسة مخبرية أجريت على فئران تعاني من السمنة، وتستهلك أطعمة غنية بالكوليسترول، إلى أن استعمال مركب الأوليوروبين أدى إلى حدوث انخفاض في الوزن، والتقليل من الأنسجة الدهنية، وتحسين الوظائف الأيضية.

اقرأ أيضاً: زيت الزيتون علاج فعال للاصابات الرياضية

فوائد ورق الزيتون لتحسين وظائف الدماغ
تشير الدراسات إلى أن مركب الأوليوروبين الموجود في مستخلص أوراق الزيتون يساعد على التقليل من ظهور بعض الحالات الصحية المرتبطة بالتقدم بالعمر، ويقلل من حدة أعراضها، مثل الخرف (بالانجليزية: Dementia)، ومرض الزهايمر، ومرض باركنسون، حيث تمتلك أوراق الزيتون خصائص مضادة للأكسدة تساهم في محاربة الشوارد الحرة ووقاية الدماغ من آثارها السلبية.

فوائد ورق الزيتون لعلاج التهاب المفاصل
يعاني المصابون بالتهاب المفاصل (بالانجليزية: Arthritis) من التورم والألم في مفاصلهم، والذي غالباً ما يرتبط بوجود التهابات، لذلك يعتبر مستخلص أوراق الزيتون الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، حيث تشير دراسة حيوانية إلى أن مستخلص أوراق الزيتون ساعد على التخفيف من التورم عند فئران تعاني من التهاب المفاصل.

تشير أيضاً الدراسات إلى أن مستخلص أوراق الزيتون قد يساعد على التقليل من الآلام المزمنة المرتبطة بالتهاب المفاصل التنكسي (بالانجليزية: Osteoarthritis)، وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل انتشاراً، بالإضافة إلى التقليل من بعض الانزيمات والسيتوكين (بالانجليزية: Cytokines) التي تعتبر من علامات الالتهاب.

فوائد ورق الزيتون لمحاربة الجراثيم
تساعد أوراق الزيتون على محاربة الأمراض المعدية، حيث تشير دراسة إلى امتلاكها لخصائص مضادة للجراثيم فعالة ضد الإصابات الفطرية والإصابات البكتيرية مثل التهاب السحايا، والتهاب الرئتين، والملاريا، والسيلان (بالانجليزية: Gonorrhea)، ومرض السل.

اقرا ايضاً :

تسع حقائق عن إنقاص الوزن الدائم
كن انت ولا تحاول ان تكون غيرك لقد اتينا كلنا الى الحياة باجسام لها احجام واشكال مختلفة منها الجسم الطويل … اقرأ أكثر

فوائد ورق الزيتون لتقوية جهاز المناعة
تمتلك أوراق الزيتون خصائص مضادة للفيروسات، حيث تساعد على محاربة بعض الأمراض الفيروسية مثل التهاب الكبد ب، والحزام الناري (بالانجليزية: Shingles)، وإصابات الهربس (بالانجليزية: Herpes).